Có nên bỏ hoàn toàn mỡ lợn, chỉ dùng dầu thực vật?

Có nên bỏ hoàn toàn mỡ lợn, chỉ dùng dầu thực vật?

 08:23 10/01/2024

Khi chiên ở nhiệt độ cao, mỡ lợn không bị biến đối thành các chất có hại như dầu thực vật. Chất béo trong mỡ là chất axit béo không no, ít biến đổi nên ít tạo thành các chất gây ung thư hơn so với dầu ăn. Vì vậy, PGS Nguyễn Duy Thịnh khuyên nên dùng mỡ lợn thay vì dầu thực vật nếu chế biến các món ăn ở nhiệt độ cao.
Những bệnh… vô duyên!

Những bệnh… vô duyên!

 08:44 29/11/2021

Không nên để người cao tuổi mắc thêm những bệnh… vô duyên!
Uống cà phê trước tập thể dục, giảm mỡ bất ngờ

Uống cà phê trước tập thể dục, giảm mỡ bất ngờ

 08:52 31/03/2021

Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha khẳng định chỉ 1 ly cà phê cũng đủ kích thích khả năng đốt mỡ của cơ thể khi tập thể dục.
Nhịp tim khỏe, tuổi thọ cao: Đây là bí quyết giúp bạn củng cố sự ổn định của nhịp tim

Nhịp tim khỏe, tuổi thọ cao: Đây là bí quyết giúp bạn củng cố sự ổn định của nhịp tim

 09:43 03/03/2021

Nếu bạn muốn nhịp tim của mình chậm lại, bạn cũng có thể làm nhiều những việc sau đây hơn để cơ thể khỏe mạnh, tạo nền tảng cho cuộc sống lâu dài hơn.
Những sai lầm khiến việc đi bộ có hại nhiều hơn lợi

Những sai lầm khiến việc đi bộ có hại nhiều hơn lợi

 09:03 15/11/2020

Không thể phủ nhận lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên nếu mắc phải một trong những sai lầm dưới đây, việc đi bộ lại trở nên hại nhiều hơn lợi.
Làm thế nào để lâu già?

Làm thế nào để lâu già?

 11:48 27/08/2020

Khi nào các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa? Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay các viện nghiên cứu y khoa đã cho biết một cách chính xác các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa từ lúc nào.
Nên ra ngoài trời nhiều để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Nên ra ngoài trời nhiều để tăng sức đề kháng cho cơ thể

 10:29 20/06/2020

Trong hai tháng qua, phần lớn dân số thế giới đã phải đóng cửa ở trong nhà, chỉ ra ngoài khi đi mua hàng hóa thiết yếu.
Chuối giúp kéo dài tuổi thọ

Chuối giúp kéo dài tuổi thọ

 10:04 15/06/2020

Theo các chuyên gia dinh dưỡng ở Anh, Juliet Kellow và Sarah Brewer, muốn kéo dài tuổi thọ, hãy thường xuyên ăn chuối. Đây là một trong những cách dễ nhất để cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh đe dọa đến tính mạng.
-

Đánh bại gan nhiễm mỡ

 10:42 03/01/2019

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu NAFLD (non-alcoholic fatty liver disease) là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người. Bạn có thể cố gắng tránh NAFLD bằng cách thực hiện các bước ngay bây giờ để giảm bất kỳ trọng lượng dư thừa, ...
-

Giám đốc BV K chỉ sai lầm chết người ngừa ung thư của người Việt

 09:35 17/12/2018

“Ung thư không đáng sợ như chúng ta thường nghĩ. Ung thư có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm, điều trị kịp thời, đúng phương pháp. Nhiều nước trên thế giới thường khuyến cáo người dân khám sức khoẻ tối thiểu 1-2 lần/năm để phát hiện nhiều bệnh, trong đó có ung thư.
-

Trà gừng tốt cho sức khỏe ra sao?

 10:57 03/11/2018

Gừng có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là nó có thể làm giảm thiểu nhiều triệu chứng đau trong cơ thể, theo Prevention.

Người Việt có thực sự tin vào nhân quả?

 06:15 28/09/2018

Người Việt đi qua bất cứ chùa chiền gì đều vào cúng bái, xin xỏ, nếu có điều kiện thì làm một mâm lễ thật to. Những ngày quan trọng như cưới xin, thi cử đều phải xem ngày giờ cẩn thận. Không biết đến cuối năm có tổng kết thử xem sức khỏe của bản thân có tốt lên không, ...
-

Dầu dừa có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn không?

 11:27 05/09/2018

Dầu dừa được xem là "chất độc" cho sức khỏe tim mạch bởi nó chứa hơn 80% chất béo bão hòa. Tuy nhiên, trong dầu dừa cũng có chứa các axit béo chuỗi trung bình (MCFA) được gọi là chất béo lành mạnh; chứa các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, có lợi cho điều trị các vấn đề về da ...
-

7 loại hạt được mệnh danh là “thần dược” cho sức khỏe

 03:33 27/08/2018

Thật bất ngờ khi có nhiều loại hạt giá "bình dân" và rất phổ biến ở Việt Nam lại có thể mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: ngăn ngừa ung thư, tăng cường lưu thông máu, hạ huyết áp,….
-

7 cặp thực phẩm không nên ăn cùng nhau

 10:35 21/04/2018

Ngày nay, xu hướng ăn uống của nhiều người có phần dễ dãi và không được chọn lọc kỹ càng, dẫn tới sự ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách 7 cặp đôi "oan gia" mà bạn nên tránh ăn cùng một lúc.
-

10 phát hiện bất ngờ về sức khỏe

 11:43 06/04/2018

Sức khỏe của một người phụ thuộc trực tiếp vào lối sống của họ. Các nhà khoa học gần đây đã khám phá ra nhiều điều thú vị xung quanh sức khỏe của con người. Bright Side đã thu thập 10 khám phá y khoa gần đây mà mọi người cần biết.
-

Món quà miễn phí

 11:04 14/03/2018

Một ông lão 78 tuổi bị đột quỵ và được nhanh chóng đưa vào bệnh viện. Ông ta được tiếp Oxy để cứu mạng sống trong 24 tiếng đồng hồ. Sau khoảng thời gian đó sức khỏe ông đã khá hơn, vị bác sĩ trao cho ông hóa đơn viện phí là 500 bảng Anh,...
-

Chuối xanh: Món ăn kiêm dược liệu

 09:39 23/02/2018

Thông thường người ta chỉ chú ý đến chuối chín, còn chuối xanh ít được đề cập. Nó không chỉ là thực phẩm khoái khẩu mà còn là dược liệu quý, giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. So với chuối chín, chuối xanh có chứa lượng đường ít hơn nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ.
-

Báo động, 29% trẻ em và thanh niên VN có vấn đề tâm thần

 10:52 07/02/2018

Nghiên cứu của Unicef cho thấy 8-29% trẻ em và trẻ vị thành niên Việt Nam mắc các vấn đề về sức khoẻ tâm thần, 2,3% trẻ vị thành niên tự tử. Thứ trưởng Bộ LĐ-TB&XH Đào Hồng Lan cho biết, có khoảng 10% dân số nước ta gặp các vấn đề về tâm thần, tâm lý,...
-

Thư chúc mừng Giáng Sinh và Năm Mới của Đức Ông Linh hướng Jerome Nguyễn Ngọc Hàm

 08:58 15/12/2017

Xin kính chúc Đức Tổng Giuse, Đức Tổng Têphanô, Đức Tổng Phanxicô Xaviê và Gia đình Cựu Chủng Sinh Huế Hải ngoại, Lễ Giáng Sinh tràn đầy an bình, Năm Mới dồi dào sức khỏe để đem niềm vui Tin Mừng đến cho mọi người, để sống chứng nhân Tin Mừng giữa anh chị em lương dân.
Chuyên mục ủng hộ
CHUYÊN MỤC CHIA SẺ
Thương về Sài Gòn
Ủng hộ Nhà Hưu dưỡng Linh mục Giáo phận Huế
Ủng hộ Miền Trung bị bão lụt 2020
Bão lụt Miền Trung 10/2020
Tin vui giữa mùa đại dịch
Đại dịch Covid-19
Nhà thờ Hương Phú, Nam Đông
Nghĩa tình mùa Xuân Kỷ Hợi
Hỗ trợ mái ấm tình thương Lâm Bích
Ủng hộ Hội ngộ lần 3 Denver, Colorado
Lễ Tạ ơn ĐĐK Đức HY Thuận 2017
Ủng hộ Án phong Chân phước đợt 4 năm 2016
Danh sách ủng hộ Caritas TGP Huế
Ủng hộ Causa Card. Văn Thuận
  • Đang truy cập711
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm709
  • Hôm nay83,912
  • Tháng hiện tại996,176
  • Tổng lượt truy cập57,097,813
Hãy đăng nhập thành viên để trải nghiệm đầy đủ các tiện ích trên site
Mã bảo mật
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây