“Hạnh phúc đến từ Ruột già”. Bs Đỗ Hồng Ngọc

Chủ nhật - 28/02/2021 08:20
Bài nói chuyện của Bs Đỗ Hồng Ngọc tại Câu lạc bộ Dưỡng sinh, Đại học Y Dược Tp. HCM.
“Hạnh phúc đến từ Ruột già”. Bs Đỗ Hồng Ngọc
Nhận lời mời của TS BS Phạm Huy Hùng, chủ nhiệm Câu lạc bộ Dưỡng Sinh, Đại học Y dược Tp.HCM, tôi có buổi trao đổi “vấn đề” này với gần trăm thân hữu. Gọi là thân hữu vì đây đa số là các bạn có tuổi, và tôi cũng đã có vài lần đến trò chuyện tại giảng đường này.

Đề tài nghe vui vui này thiệt ra là từ một bài viết của tôi trong cuốn “Để có một tuổi già hạnh phúc” (Già sao cho sướng? Đỗ Hồng Ngọc, 2015), nay được BS Hùng mời đến “tào lao” với CLB.

Dĩ nhiên là tôi nhắc câu nói của Lâm Ngữ Đường trong cuốn Sống Đẹp (bản dịch Nguyễn Hiến Lê), đại khái: Đối với tôi, hạnh phúc nằm ở ruột già. Ruột già mà hoạt động trơn tru thì ta có hạnh phúc, còn không thì ta … khổ đau!”. Nói đến ruột già, thì phải nói đến toàn bộ hệ tiêu hóa hay bộ máy tiêu hóa, còn gọi là “ống Tiêu hóa”… và nói đến cái “Ăn”, nhu cầu thiết yếu của con người. Lại nhắc Tản Đà: Đồ ăn ngon chỗ ngồi ăn không ngon không ngon/ Đồ ăn ngon chỗ ngồi ăn ngon người ngồi ăn không ngon không ngon”… và tôi thêm yếu tố thừ tư: cách ăn ngon. Đó là ăn trong chánh niệm.

Cái ăn, cái ngủ, cái… ruột già không thể tách khỏi não bộ! Nên tôi nhắc Osho, đại khái: Người ta vất vả vì sống với cái đầu nhiều quá, với trái tim nhiều quá… vậy nên cần phải quay về với cái “lỗ rún” của mình. Dĩ nhiên ông muốn nói đến cách… thở bụng, cách thiền! Một người bạn nghe tôi có buổi nói chuyện về “Hạnh phúc đến từ Ruột già” cười bảo anh còn khuyên xuống thấp hơn cả rún!

Buổi nói chuyện sôi nổi. Nhiều câu hỏi đặt ra. Vì, không ít người đang mất hạnh phúc vì cái ruột già!

May có Lương Y Khánh quay cái clip này và bác sĩ Trương Trọng Hoàng đã chịu khó đưa lên youtube, kèm mấy cái hình chụp. Trân trọng cảm ơn các bạn.

Bs Đỗ Hồng Ngọc
 
 

Tác giả bài viết: Bs Đỗ Hồng Ngọc

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Chuyên mục ủng hộ
CHUYÊN MỤC CHIA SẺ
Ủng hộ Miền Trung bị bão lụt 2020
Bão lụt Miền Trung 10/2020
Tin vui giữa mùa đại dịch
Đại dịch Covid-19
  • Đang truy cập48
  • Hôm nay21,273
  • Tháng hiện tại692,580
  • Tổng lượt truy cập36,816,333
Hãy đăng nhập thành viên để trải nghiệm đầy đủ các tiện ích trên site
Mã bảo mật
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây