Mùa tiệc tùng bắt đầu cũng là thời điểm dạ dày bạn dễ làm việc quá mức và nồng độ a xít trong dạ dày dễ tăng cao. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn bảo vệ dạ dày.
Giáng sinh và Tết dương lịch sắp đến, chắc chắn ai cũng đã có dự định tham gia tiệc tùng với gia đình, bạn bè và việc từ chối uống rượu, bia gần như không thể. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ít mất sức nhất sau những ngày nghỉ.